top of page
2.jpg

Nächster Kursstart 04.06.2025

Nächster Kursstart 04.06.2025

Nächster Kursstart 04.06.2025

Nächster Kursstart 04.06.2025

„Finde Deinen Frieden. Lass die Geburt Deines Kindes nicht länger eine Wunde, sondern eine Quelle Deiner Kraft sein.“

Wenn Du nach der Geburt traurig, überfordert, wütend, enttäuscht oder gefangen in schmerzhaften Erinnerungen bist, dann ist es Zeit, diese Wunde zu heilen. Vielleicht denkst Du, dass die Geburt immer eine schmerzhafte Erinnerung bleiben wird.

 

Doch die Wahrheit ist: Es ist nie zu spät, das Erlebte während der Geburt aufzuarbeiten! (Egal wie alt dein Kind mittlerweile ist.)

Veronika

„Dank Kristina bin ich endlich die Mama, die ich immer sein wollte. Liebevoll, gelassen und tief verbunden mit meiner Tochter. Ich kann stundenlang mit ihr spielen, ohne genervt zu sein oder in traurige Gedanken abzudriften. Davor hat mich die Trauer und das Gefühl des Versagens über die Kaiserschnitt-Geburt jahrelang zermürbt.“
 

Veronika 39, Tochter 3 Jahre

Du bist mit den Erlebnissen nicht allein!

Mit der von mir entwickelten Rebirthing-Child-Therapy® kannst du dein Geburtserlebnis neu schreiben und inneren Frieden finden:

  • Du lässt Frust, Schmerz, Enttäuschung, Trauer, Angst und Wut in der Vergangenheit und wuppst mit neuer Energie deinen Mama-Alltag.

  • Du verspürst eine tiefe innere Ruhe und Frieden, wenn du an die Geburt deines Kindes denkst.

  • Du stärkst dein Urvertrauen und das deines Kindes, sodass ihr voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen könnt.

  • Anstatt zermürbender Scham und Zweifel, begleiten dich nun Stolz und Zufriedenheit – ganz so, als hättest du deine Traumgeburt erlebt.
     

  • Dein Selbstbewusstsein ist gestärkt, du bist mit dir im Reinen und so erlebst du eine nie dagewesene Verbundenheit mit deiner Familie.

  • ​​Du heilst die Bindung zu deinem Kind, egal wie schwierig euer gemeinsamer Start war.
     

  • ​Anstatt Gedanken wie "Ich habe es nicht geschafft" versöhnst dich mit deinem Körper und deiner Weiblichkeit, wodurch du (und dein Partner) sich neu in dich verlieben werden​.

Blume Freisinn
Kristina Dittert

Herzlich Willkommen!

Ich bin Kristina Dittert, selbst Mama einer Tochter, und führe seit 17 Jahren eine Praxis für Psychotherapie und kreativer Traumatherapie in Essen.

Aufgrund meiner eigenen traumatischen Geburtserfahrung habe ich eine zertifizierte und einzigartige Methode entwickelt, mit der es gelingt, schlimme Geburtserlebnisse aufzuarbeiten und innerlich zu transformieren. Daraus entstand Freisinn Geburtstherapie.

Meine Herzens-Mission: so vielen Mamas wie möglich dabei zu helfen, ihre Geburtserlebnisse aufzuarbeiten und wieder in ihre volle Kraft zu finden. So ist dann auch die Herzensbindung zwischen Mutter und Kind ungehindert möglich.

Dein Weg in die Heilung

So kann ich dich unterstützen:

Zuhören_edited.jpg

Sofortige Hilfe

Bist du überfordert von allem, was du erlebt hast? Erfüllt dich eine tiefe Traurigkeit, Enttäuschung oder Wut? Bedrücken dich Scham- & Schuldgefühle? Hast du das Gefühl, du hättest versagt?

Dieses kostenlose Gespräch hilft dir, dich zu entlasten von dem, was du erlebt hast. Du wirst dich danach schon viel besser und befreiter fühlen!

2.png
Teilnehmer.png

Online oder in Präsenz in Essen

Nur Du

3F9FA79B-A425-457D-9F2B-3DAEAF2344D4_1_105_c_edited.jpg

Kreativ-Workshop

Dieser 4-stündige Gruppenworkshop ermöglicht dir erste Schritte zur Verarbeitung deiner Geburtserfahrung. Ein geschützter Raum für dich und deine Erlebnisse, in dem du deine Geburt kreativ, sanft und nachhaltig aufarbeiten kannst. Du wirst dich danach erleichtert und energiegeladen fühlen und neuen Mut für deinen Mama-Alltag geschöpft haben. Keine Malkenntnisse erforderlich!

2.png
Teilnehmer.png

Online und in Präsenz in Essen

max. 12 Teilnehmerinnen

11 - PicturePeople Essen-011.jpg
Nächster Kursstart: 4.6.2025

Die Geburt umschreiben

Du möchtest die Geburt mit der rebirthing-child-therapy® neu erleben? Dir das vielleicht schönste Geschenk deines Lebens machen? Die Bindung zu deinem Kind stärken, neue Energie und Leichtigkeit als Mama fühlen?  Dann bist du hier genau richtig. Ein intensives Gruppenprogramm, das dich über drei Monate begleitet.

1.png
Teilnehmer.png

Zoom & WhatsApp

max. 10 Teilnehmerinnen

Erfahre mehr...

Lass uns sprechen, wie dein individueller Weg zur Heilung aussehen kann.

Unverbindliches & kostenloses Erstgespräch buchen:

Du kannst mich auch gerne anrufen:
0157 788 72 561

Mein kostenfreies Erzählcafé:

Mein Erzählcafé bietet dir einen geschützten Raum, um offen über deine Geburtserfahrung zu sprechen. Dieser Austausch kann dir helfen, Verständnis und emotionale Unterstützung zu finden und das Gefühl zu spüren, nicht allein mit deinen Gefühlen und Erlebnissen zu sein. Durch das Teilen deiner Geschichte und das Hören der Erfahrungen anderer wird ein kraftvolles Gefühl von Verbundenheit und Verständnis aufgebaut.

Workbook
2035dc428ce68b14b982213f2a3bac0f.png

Gratis Workbook

  • Schritt-für-Schritt-Begleitung: Praktische Übungen, um die Herausforderungen nach einer belastenden Geburt zu bewältigen und neue Energie zu schöpfen.

  • Stärkung der Bindung zu deinem Kind: Einfache Methoden, um Nähe und Vertrauen aufzubauen.

  • Stressbewältigung und Selbstfürsorge: Tools, die dir helfen, den Mental Load im Alltag zu reduzieren und mehr Raum für dich zu schaffen.

  • Nimm dir Zeit für dich - weil du es verdienst!

Erste Hilfe nach einer anstrengenden Geburt 

Dein Workbook für den Weg zurück in deine Kraft

Kundenmeinungen

Das sagen andere Mamas:

„Kristina ist einfühlsam, kompetent und äußerst erfahren in dem Thema Geburtstrauma Verarbeitung. Durch ihre Begleitung habe ich nicht nur Frieden mit dem Erlebten geschlossen, ich konnte meine Ängste und Blockaden schon aus der Zeit vor der Geburt lösen. Das Gefühl "Ich hätte versagt!" war gestern, jetzt bin ich voller Energie & Selbstvertrauen!“

— Tabea, 27 Jahre, 1. Kind (1 Jahr)

Testimonial Jackie
02:40
Testimonial Filiz
03:05
Testimonial Nicole
00:56

Selbsttest Geburtstrauma

Wie stark hat mich die Geburt traumatisiert?

Mithilfe eines einfachen Fragebogens kannst du das innerhalb von ein paar Minuten herausfinden!

Kristina Dittert, Erfinderin der zertifizierten rebirthing-child-therapy®, tiefenpsychologisch fundierte Kunsttherapeutin, Geburtstherapeutin, Expertin für kreative Traumatherapie

Ich freu mich auf dich!
 

Deine Kristina

Kristina Dittert

Bleibe auf dem Laufenden:

Trage dich gern hier für meinen Newsletter ein und erhalte wertvolle Tipps rund ums Thema Geburtsverarbeitung und kraftvolles Mama-Sein!

© Freisinn Therapie 2025

bottom of page