Nächster Kursstart 04.06.2025
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„Finde Deinen Frieden. Lass die Geburt Deines Kindes nicht länger eine Wunde, sondern eine Quelle Deiner Kraft sein.“
Wenn Du nach der Geburt traurig, überfordert, wütend, enttäuscht oder gefangen in schmerzhaften Erinnerungen bist, dann ist es Zeit, diese Wunde zu heilen. Vielleicht denkst Du, dass die Geburt immer eine schmerzhafte Erinnerung bleiben wird.
Doch die Wahrheit ist: Es ist nie zu spät, das Erlebte während der Geburt aufzuarbeiten! (Egal wie alt dein Kind mittlerweile ist.)
„Dank Kristina bin ich endlich die Mama, die ich immer sein wollte. Liebevoll, gelassen und tief verbunden mit meiner Tochter. Ich kann stundenlang mit ihr spielen, ohne genervt zu sein oder in traurige Gedanken abzudriften. Davor hat mich die Trauer und das Gefühl des Versagens über die Kaiserschnitt-Geburt jahrelang zermürbt.“
Veronika 39, Tochter 3 Jahre
Du bist mit den Erlebnissen nicht allein!
Mit der von mir entwickelten Rebirthing-Child-Therapy® kannst du dein Geburtserlebnis neu schreiben und inneren Frieden finden:
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Du lässt Frust, Schmerz, Enttäuschung, Trauer, Angst und Wut in der Vergangenheit und wuppst mit neuer Energie deinen Mama-Alltag.
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Du verspürst eine tiefe innere Ruhe und Frieden, wenn du an die Geburt deines Kindes denkst.
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Du stärkst dein Urvertrauen und das deines Kindes, sodass ihr voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen könnt.
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Anstatt zermürbender Scham und Zweifel, begleiten dich nun Stolz und Zufriedenheit – ganz so, als hättest du deine Traumgeburt erlebt.
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Dein Selbstbewusstsein ist gestärkt, du bist mit dir im Reinen und so erlebst du eine nie dagewesene Verbundenheit mit deiner Familie.
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Du heilst die Bindung zu deinem Kind, egal wie schwierig euer gemeinsamer Start war.
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Anstatt Gedanken wie "Ich habe es nicht geschafft" versöhnst dich mit deinem Körper und deiner Weiblichkeit, wodurch du (und dein Partner) sich neu in dich verlieben werden.
Herzlich Willkommen!
Ich bin Kristina Dittert, selbst Mama einer Tochter, und führe seit 17 Jahren eine Praxis für Psychotherapie und kreativer Traumatherapie in Essen.
Aufgrund meiner eigenen traumatischen Geburtserfahrung habe ich eine zertifizierte und einzigartige Methode entwickelt, mit der es gelingt, schlimme Geburtserlebnisse aufzuarbeiten und innerlich zu transformieren. Daraus entstand Freisinn Geburtstherapie.
Meine Herzens-Mission: so vielen Mamas wie möglich dabei zu helfen, ihre Geburtserlebnisse aufzuarbeiten und wieder in ihre volle Kraft zu finden. So ist dann auch die Herzensbindung zwischen Mutter und Kind ungehindert möglich.
Dein Weg in die Heilung
So kann ich dich unterstützen:
Sofortige Hilfe
Bist du überfordert von allem, was du erlebt hast? Erfüllt dich eine tiefe Traurigkeit, Enttäuschung oder Wut? Bedrücken dich Scham- & Schuldgefühle? Hast du das Gefühl, du hättest versagt?
Dieses kostenlose Gespräch hilft dir, dich zu entlasten von dem, was du erlebt hast. Du wirst dich danach schon viel besser und befreiter fühlen!
Kreativ-Workshop
Dieser 4-stündige Gruppenworkshop ermöglicht dir erste Schritte zur Verarbeitung deiner Geburtserfahrung. Ein geschützter Raum für dich und deine Erlebnisse, in dem du deine Geburt kreativ, sanft und nachhaltig aufarbeiten kannst. Du wirst dich danach erleichtert und energiegeladen fühlen und neuen Mut für deinen Mama-Alltag geschöpft haben. Keine Malkenntnisse erforderlich!
Online und in Präsenz in Essen
max. 12 Teilnehmerinnen
Nächster Kursstart: 4.6.2025
Die Geburt umschreiben
Du möchtest die Geburt mit der rebirthing-child-therapy® neu erleben? Dir das vielleicht schönste Geschenk deines Lebens machen? Die Bindung zu deinem Kind stärken, neue Energie und Leichtigkeit als Mama fühlen? Dann bist du hier genau richtig. Ein intensives Gruppenprogramm, das dich über drei Monate begleitet.
Zoom & WhatsApp
max. 10 Teilnehmerinnen
Erfahre mehr...
Lass uns sprechen, wie dein individueller Weg zur Heilung aussehen kann.
Unverbindliches & kostenloses Erstgespräch buchen:
Du kannst mich auch gerne anrufen:
0157 788 72 561
Mein kostenfreies Erzählcafé:
Mein Erzählcafé bietet dir einen geschützten Raum, um offen über deine Geburtserfahrung zu sprechen. Dieser Austausch kann dir helfen, Verständnis und emotionale Unterstützung zu finden und das Gefühl zu spüren, nicht allein mit deinen Gefühlen und Erlebnissen zu sein. Durch das Teilen deiner Geschichte und das Hören der Erfahrungen anderer wird ein kraftvolles Gefühl von Verbundenheit und Verständnis aufgebaut.
Gratis Workbook
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Schritt-für-Schritt-Begleitung: Praktische Übungen, um die Herausforderungen nach einer belastenden Geburt zu bewältigen und neue Energie zu schöpfen.
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Stärkung der Bindung zu deinem Kind: Einfache Methoden, um Nähe und Vertrauen aufzubauen.
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Stressbewältigung und Selbstfürsorge: Tools, die dir helfen, den Mental Load im Alltag zu reduzieren und mehr Raum für dich zu schaffen.
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Nimm dir Zeit für dich - weil du es verdienst!
Erste Hilfe nach einer anstrengenden Geburt
Dein Workbook für den Weg zurück in deine Kraft
Das sagen andere Mamas:
Kristina Dittert, Erfinderin der zertifizierten rebirthing-child-therapy®, tiefenpsychologisch fundierte Kunsttherapeutin, Geburtstherapeutin, Expertin für kreative Traumatherapie
Ich freu mich auf dich!
Deine Kristina
