Wenn du den Fragebogen ausfüllst, bekommst du sofort mehr Sicherheit und Orientierung:​

👉 Du erkennst, ob deine Gefühle nach der Geburt einfach nur normal belastend sind – oder ob sie ein Zeichen dafür sind, dass du dir Unterstützung gönnen darfst. 

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👉 Du sparst dir langes Grübeln und Zweifeln und weißt endlich, wo du stehst.

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👉 Du gewinnst Klarheit, die dir den nächsten Schritt viel leichter macht.

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Wenn du den Fragebogen nicht machst, bleibt die Unsicherheit. Vielleicht quälst du dich weiter mit der Frage, ob „das alles normal“ ist oder ob du „einfach stark genug sein müsstest“. Diese Unklarheit raubt Energie – Energie, die du viel lieber für dich und dein Kind hättest.​​