Erzählcafé in Essen

Was ist ein Erzählcafé – und warum kann es bei einem Geburtstrauma helfen?

Mein Erzählcafé bietet dir einen geschützten Raum, um offen über deine Geburtserfahrung zu sprechen. Dieser Austausch kann dir helfen, Verständnis und emotionale Unterstützung zu finden und das Gefühl zu spüren, nicht allein mit deinen Gefühlen und Erlebnissen zu sein. Durch das Teilen deiner Geschichte und das Hören der Erfahrungen anderer wird ein kraftvolles Gefühl von Verbundenheit und Verständnis aufgebaut.

Gerade bei einem Geburtstrauma oder einer herausfordernden Geburtserfahrung kann es heilend sein, die eigenen Emotionen in Worte zu fassen und von Menschen gehört zu werden, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Diese Gespräche erleichtern oft den Zugang zu tieferem Verständnis und innerem Frieden.